每年的5月25日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”。
在2025年“生命成长”心理健康教育季及LRC阅读季的“发现自我之美”主题活动中，师生共同关注自身心理健康和心灵成长，深入了解自我、接纳自我、关爱自我。当我们学会爱自己，便能以更饱满的热情去爱他人、拥抱生活、拥抱整个世界。
发现自我之美
Q2：潜藏实力的觉察
Q3：完美无缺的诱惑
Q4：喜欢自己的理由
学会悦纳自我
我们常常在生活的浪潮中迷失，给自己套上各种枷锁，却忘了，这世上没有人能真正给我们设限，除了我们自己。当我们学会悦纳自己，就像是在黑暗中点亮了一盏明灯，让我们看到不一样的美，那是源于内心深处的自信与从容。
那么，我们可以怎样好好爱自己呢？孩子们在心理课上分享充满创意与温情的自我关怀方法，并制作成“爱自己的N种方法”海报张贴在校园各个角落，如同点点星光，将自我关怀的能量传递给每一位路过的师生。
虽然“525心理健康日”只有一天，但是爱自己不止今天！希望我们都能如其所是地爱完完整整、原原本本的自己。在未来的每一天，多给自己一些关怀与温柔，安心且松弛、笃定且有力地做自己！
允许一切如其所是——海灵格
我允许我有了这样的念头。
我允许，
每一个念头的出现，
任它存在，任它消失。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，
每一种情绪的发生，
任其发展，任其穿过。
我允许我就是这个样子。
我允许，
我就是这样的表现，
我表现如何，就任我表现如何。
我知道，
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，
我唯一要做的，就是全然地允许，
全然地经历，全然地体验，全然地享受。
看，只是看。
允许一切如其所是。
二楼LRC门口等你来投递你的烦恼，等待你的匿名朋友来为你解忧！
最后，同学们若是有需要，也可以拨打以下心理求助热线~