三年前，洞察到学生的需求，高中部成立了同伴互助心理社团。在高中部心理老师Ms. Allison Wang的专业指导下，经过筛选和培训的成员们秉持平等、保密、尊重的原则，为同龄人搭建起情绪支持的桥梁。
本学期，社团围绕“情绪表达”与“人际互助”，自主策划并落地了多项活动，从主题表演、实用讲座到沉浸式疗愈体验，每一份成果都凝聚着成员们的共同努力，也离不开老师的悉心指导。
——“同学矛盾”主题表演与人际沟通讲座
短剧精准再现了社交矛盾与社交媒体介入等典型情境，引导同学们在深度代入中，洞察矛盾发生与激化的内在机制。讲座则结合案例分享了“非暴力沟通”“换位思考”等实用方法，引导大家用理性方式表达诉求、化解隔阂。从剧本打磨到 PPT 制作，从舞台呈现到现场分享，全程由社团成员主导推进，用同龄人易懂的语言传递沟通智慧。
——给在意的人写一封信
同学们可选择匿名或署名形式，写下对老师的感恩、对朋友的误会解释、对同伴情谊的珍视，只需留下收信人姓名及导师组信息，社团成员便会精准送达。即便最终未寄出这封信，反复斟酌措辞的过程，也是一次情绪梳理的练习，帮助大家成为更成熟的“小大人”。
——烦恼交换商店
“烦恼交换商店”让情绪有了外化的出口：同学们将烦恼写在小卡片上，经社团成员审核后贴于展示板，接着，这张承载着困扰的卡片就成为了货币，可以兑换一份小礼品。我们不评价烦恼的大小，不给出所谓“解决方案”，因为每一种情绪都值得被看见，每一份困扰都有权利被放下。当烦恼成为“可交换的货币”，它便失去了压垮你的重量。
（四）心寄未来，手筑今朝
——给未来自己的一封信
同学们可以在信中回顾近期的学习压力、人际感悟，写下对大学的期待、对未来的约定，然后将信件投入专属信桶。所有信件将由 Peer Counseling Group 妥善保管，在下学期末原封不动地交还到大家手中。这封信不必追求“积极向上”，不必强求“逻辑完整”，只需真实记录此刻的你—— 当未来的你拆开信封，便能清晰看见自己走过的脚印，读懂成长的轨迹。
无论是学习人际沟通技巧、与同伴坦诚对话，还是与烦恼温柔和解、与未来提前约定，我们始终坚守一个核心：为同学们提供一个可以暂停、反思、表达的低压空间。在这里，情绪无需“被解决”，困扰不必“被隐藏”，每个人都能在互动中重新审视内心，在互助中收获力量。
青春的征途从来不是孤军奋战，Peer Counseling Group 愿做大家求学路上的“心灵驿站”。下学期，我们将继续带着这份初心，策划更多贴近同学需求的活动，与大家一同在表达中成长，在陪伴中遇见更好的自己。
愿每一份真诚都被回应，每一段成长都有迹可循，每一个你都能在岁月里，活成自己喜欢的模样。
