各位同学，大家好！欢迎来到第四期的“亲子乐心课堂”，我是大家的心理老师——俞老师。
我们已经居家学习近三个月啦，我们和家人之间有意见的分歧，也有争吵：
上网课时，家人一直在旁边提醒、催促；
好不容易休息一会，刷刷手机、打打游戏，家人就觉得浪费时间；
想要出去玩一会，家人又担心传染病毒不让出门。
那么，当我们和家人想法不同而产生矛盾、冲突时，该如何理解彼此，有技巧的沟通，减少语言摩擦，达成共识、化解矛盾呢？在这一周就请大家邀请我们的家人和我们一同在亲子心理游戏中来锻炼我们的亲子沟通能力吧！
请将你和家人共同挑战的一项亲子沟通活动以制作小视频（1分钟以内）的形式和大家分享一下，你还有哪些提升亲子沟通能力的活动或者小建议呢？也欢迎以小视频的形式和我们分享哦！
希望大家能够多多练习亲子沟通小妙招：
巧设情境，达成共识；
积极暂停，理性表达；
换位思考，调整反应；
从爱出发，正向沟通。
共同修炼，调好我们的频率，更有效的沟通！