当幼儿园小朋友升入小学、进入青浦协和这所大校园时，内心既充满期待又有点小小的担忧：
新学校是什么样的，我会迷路吗？
小学的生活和学习到底是怎样的？
我会找到好朋友吗？
老师会喜欢我吗？
我校“心灵小筑”心理辅导中心的心理老师——俞晨就在开学初为一年级孩子带来了一场入学适应心理讲座，来帮助孩子们更快地适应小学生的新身份。
热身活动，熟识彼此
快看！孩子们正跟着视频中的小动物一起做欢快的热身操呢，虽然开始还有点跟不上，但经过仔细观察、认真练习后，孩子们马上就进入了状态。哦，这不就像从幼儿园进入小学，开始会有点不适应，但只要仔细观察就会渐渐熟悉。然后俞老师简要介绍了“心灵小筑” 心理辅导中心的位置和各个功能区，孩子们知道了当自己心情不好的时候，这里就是大家的“心”家。
游戏体验，从心改变
听！孩子们的掌声，原来是大家在练习反击掌游戏呢。从开始熟悉、习惯的姿势变成新的姿势时，开始会感到别扭、不舒服、不适应。但孩子们发现只要坚持下去，随着练习次数的增多和不断的提示，不适感会逐渐降低了。原来开学的不适应感都是正常的，只要积极思考、不断调整，马上就能跟上小学的节奏了呢！
绘本分享，做好准备
“我上学的路上就在心里跟自己说今天一定会很棒！”
“我和小阿力一样，每天睡前都会自己整理好书包，早睡早起，可期待来学校啦！”
“我们的学校好大，我都要迷路了，不过在新生夏令营中我已经熟悉一些地方，能找到图书馆、洗漱间和教室啦！”
“我们学校的饭真好吃，我妈妈说我比以前吃得多了。”
“我第一天来就主动出击，找到了好朋友。我在校车上也认识了很多朋友呢。我发现帮助别人的时候也能交到好朋友！”
“我们学校的课程太有趣了，我每天都期待学习更多的新知识呢！”。
讲座最后，俞老师送给了孩子们三个适应法宝——仔细观察、积极思考、不断调整。孩子们迫不及待地要带着这三个法宝去体验美好的校园生活了呢！
